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我邦大中都市晚年空巢家庭率已抵达70%2019年3月13日

时间:2019-03-13来源:未知 作者:admin点击:
昨天是春节假期后第一个工作日,很多人都有提不起劲上班的感觉,这就是传说中的节后综合征的表现之一。钱江晚报记者帮大家咨询了心理专家,随着工作节奏的慢慢加快,上班族的状态很快就会好起来,无需过分担心。 反倒是家里的老人们,从过年期间的热闹,突然

  昨天是春节假期后第一个工作日,很多人都有提不起劲上班的感觉,这就是传说中的“节后综合征”的表现之一。钱江晚报记者帮大家咨询了心理专家,随着工作节奏的慢慢加快,上班族的状态很快就会好起来,无需过分担心。

  反倒是家里的老人们,从过年期间的热闹,突然变得冷冷清清,一下子适应不了。

  杭州市第七人民医院老年病大科主任陈斌华告诉钱报记者,节后老年人面临与子女再度分离,会引发焦虑、抑郁等心理问题,俗称“分离综合征”,大家还得多上点心。

  就在昨天一早,有一家子人找到陈斌华,说是他们家老太太行为很离奇,把家里人给吓坏了。

  老太太今年68岁,膝下有一儿一女。就跟大多杭州家庭一样,子女们成家后各自建立了自己的小家,儿子一家、女儿一家和老夫妻分别住在三个地方。虽说都在杭州,但平时长时间相处的机会也不多,只有春节的时候,儿子一家去老人家里暂住,这是老太太一年中最期待的日子。

  “从除夕到初五,老太太每天忙进忙出,给我们准备各种好吃的,看得出她是累并快乐着,从早到晚脸上都堆着笑容。”老太太的儿子说。

  奇怪的是,从前天早上开始的,老太太脸上的笑容没有了,整个人还表现得特别烦躁,坐立不安,一闲下来就拉着儿子和女儿交代各种事情。

  到了半夜11点多,老太太突然冲进儿子的房间,站在他的床头说:“你们明天去上班前千万把门窗关好,否则有人要来抢你们的地方了,我已经看到有人进来了。”可当时整个房间里只有儿子夫妻和老太太三人而已。

  听了这些描述,陈斌华认为老太太是由于过度担心与孩子分离,导致心因性幻觉。突然从满巢到空巢,她会担心子女们离开以后,整天忙于工作和小家的事情,会因此忽略她,到时候自己会变得很可怜,这是非常典型的“分离综合征”。

  “春节后老年病科门诊,一半是来看分离综合征的。”陈斌华说。

  目前,我国大中城市老年空巢家庭率已达到70%。据全国老龄委预测,2015年到2035年我国老年人口将年均增长1000万左右。

  然而,作为临床医生,陈斌华最怕的不是这类病人数量有多庞大,而是大众意识不到。

  “给大家讲一个最常见的情况,有的老人春节过后感觉胃胀、吃不下东西,喉咙里感觉有东西堵住一样,吃了药不见好转,做了胃镜又找不出严重的问题。不少人往往是在很多科室转悠了一周左右,才考虑是心理的问题。”陈斌华说。

  一般情况下,心理问题会通过行为、情绪、躯体等症状表现出来。前两种情况较容易发现,躯体的问题则容易被大家忽略。

  事实上,患“分离综合征”的老人,三分之二有躯体症状,而这些症状又以消化道不适和心血管问题最为多见。

  因此,钱报记者要提醒大家一句,如果家里老人本身没有消化道或是心血管方面的病史,在春节后突然出现;或者是以前有此类病史,但节后突然加重的,建议在内科检查没有发现明显疾病的话,要考虑心理方面的问题。

  首先,请爸妈们不要过分依赖子女,平时就应该有意识地去培养自己的兴趣爱好,建立自己的社交圈,这样春节过后便能很快融入自己的圈子,有了自己的社会归属感,也就不会整天想着子女的事情了。

  其次,对于子女来说,要知道老人之所以会焦虑,是因他们对未来不确定性的一种担忧,所以你最好能告诉他们下次回去的时间,让他们对之后的安排心中有数。所以,如果你离开前没做这件事,赶紧打个电话补救哦。

  而说到打电话,也是个很有讲究的技术活。像“吃饭了吗?”“最近身体好吗?”一类的寒暄对老人没有任何帮助,可以多跟老人讲讲发生在自己或是小孩身上的小事情,哪怕是“今天我们家小孩在马路上捡到一毛钱交给了老师”,或是“我们单位食堂一道菜特别好吃”之类的琐事,都是好的,因为老人特别想知道的是你们的具体情况。

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